วิธีแก้ส้นเท้าแตก: พื้นบ้านด้วยกลีเซอรีนแอมโมเนียน้ำส้มสายชูไข่เปอร์ออกไซด์ว่านหางจระเข้วิตามินอีดาวเรือง

รอยแตกที่ส้นเท้าไม่เพียง แต่ทำให้เสียรูปลักษณ์ของเท้า แต่ยังรบกวนชีวิตประจำวันด้วยการเกาะติดกับผลิตภัณฑ์ไนลอนหรือถุงเท้า นอกจากนี้ยังสามารถส่งสัญญาณถึงปัญหาสุขภาพได้ดังนั้นการแก้ไขไม่เพียง แต่ควรกำจัดอาการเท่านั้น แต่ยังเป็นสาเหตุของปัญหาด้วย

สาเหตุของส้นเท้าแตก

รอยแตกที่ผิวหนังของส้นเท้าสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งจากอิทธิพลภายนอกและเนื่องจากการรบกวนภายในร่างกาย

สาเหตุส่วนใหญ่ ได้แก่ :

1. เชื้อราที่เท้า.
2. ไม่คำนึงถึงสุขอนามัยของเท้า
3. รองเท้าที่สวมใส่ได้ไม่ดี (ทำจากวัสดุที่ผลิตโดยฝีมือมนุษย์มีขนาดเล็กนอกฤดูกาล) หรือสวมรองเท้าที่ให้ความอบอุ่นตลอดทั้งวัน
4. ถุงเท้า / ถุงน่องที่ทำจากวัสดุที่ระคายเคืองหรือการดูแลอย่างไม่เหมาะสม (ซักเป็นครั้งคราวหรือซักด้วยผงที่กระตุ้นการแพ้)
5. ขาดหรือเกินวิตามินโดยเฉพาะ A และ E
6. ลอกเท้าบ่อยเกินไป
7. เดินเท้าเปล่า.
8. การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
9. ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
10. โรคเบาหวาน.
11. โรคผิวหนังสะเก็ดเงินและสภาพผิวที่คล้ายคลึงกัน
12. ปัญหาระบบย่อยอาหาร

การรักษารอยแตกลึกด้วยครีมและขี้ผึ้งร้านขายยา

หากรอยแตกลึกผู้นั้นอาจรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงเจ็บปวดเมื่อเดินและสวมรองเท้า เพื่อต่อสู้กับปัญหาดังกล่าวควรหันไปใช้ยาพิเศษจากร้านขายยา

1. ครีม Balzamed ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้นมีผลในการรักษา ประกอบด้วยยูเรียน้ำมันหอมระเหยวิตามิน A, E, F และ B5 สามารถใช้เพื่อป้องกันความแห้งกร้าน ใช้กับส้นเท้าด้วยการนวด 1 ครั้งต่อวัน มีจำหน่ายในหลอด 40 มล.
2. ครีมฮีลเลอร์. แนะนำให้ใช้กับข้าวโพดและแคลลัส แต่ยังป้องกันรอยแตกช่วยบรรเทาอาการขาที่เหนื่อยล้า ประกอบด้วยยูเรียเปลือกไม้โอ๊ควิตามินอีและทีทรีออยล์ สมัครทุกวัน. ขายในหลอด 50 มล. พร้อมหัวจ่าย
3. ครีม Radeonvit Active อุดมด้วยวิตามินจึงแนะนำสำหรับรอยแตกที่เกิดจากการขาดวิตามิน มีผลในการรักษาและให้ความชุ่มชื้น ทาวันละ 2 ครั้ง เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดควรใช้ครั้งเดียวในตอนกลางคืนสวมถุงเท้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติและใช้ผ้าห่มพันขา มีจำหน่ายในหลอดขนาดต่างๆ

ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ใช้เพื่อทำความสะอาดเท้าเท่านั้น ใช้ต่อไปจนกว่ารอยแตกจะหายไป

หน้ากากถุงเท้าป้องกันการแตกร้าว

มีมาสก์เท้าสำเร็จรูปที่ทำขึ้นเพื่อจุดประสงค์เดียวกับใบหน้า พร้อมสำหรับการใช้งานแล้วคุณไม่จำเป็นต้องปรุงหรือนวดอะไรเลย วิธีนี้สะดวกมากแม้ว่ามาส์กคุณภาพสูงที่ซื้อมาจะมีราคาแพงกว่าแบบโฮมเมด

ตัวอย่างของหน้ากากถุงเท้า:

1. Skinlite "Apricot" มาส์กถุงเท้าสำหรับเท้าที่สร้างใหม่อย่างเข้มข้น ประเทศต้นทาง - เกาหลี ราคาถูกกว่าอะนาล็อก แต่ไม่สามารถรับมือกับผิวที่หยาบกร้านได้ ให้เท้าเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง สามารถทาที่หน้าแข้งเพื่อให้ความชุ่มชื้นแล้วล้างออกด้วย
2. Skinlite Exfoliating Foot Mask. มีผลขัดผิว เก็บไว้ 1.5-2 ชั่วโมงทันทีหลังจากล้างออกกระบวนการผลัดเซลล์ผิวจะเริ่มขึ้นและดำเนินต่อไปจนกว่าจะมีการผลัดเซลล์ใหม่อย่างสมบูรณ์ ข้อดี - มี 2 ประเภทขนาด: 35-40 และ 40+
3. Purederm Exfoliating Foot Mask มาส์กราคาแพง แต่คุณภาพสูงที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าอย่างค่อยเป็นค่อยไปภายในหนึ่งสัปดาห์ นอกจากนี้ยังช่วยต่อต้านข้าวโพด ให้เท้าของคุณเป็นเวลา 1-1.5 ชั่วโมงใช้ไม่เกิน 3 ครั้งต่อปี

เงื่อนไขการใช้บริการ:

1. ล้างเท้าอบไอน้ำด้วยน้ำร้อนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
2. เปิดบรรจุภัณฑ์และใส่หน้ากากอนามัย ถุงเท้าอุ่น ๆ ด้านบนจะช่วยเพิ่มลูกเล่น
3. หลังจากเวลาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์แล้วให้ล้างมาส์กออก

แช่เท้าด้วยสบู่และโซดา

ส้นเท้าแตกไม่จำเป็นต้องมีราคาแพงและซับซ้อน ส่วนผสมที่มีอยู่เสมอที่บ้านก็ช่วยได้เช่นกัน

สบู่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสร้างฟองในขณะที่เบกกิ้งโซดาจะทำให้ผิวนุ่มและซึมเข้าไปในรูขุมขน การอาบน้ำนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเชื้อราที่เท้าเนื่องจากโซดามีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา

ไม่แนะนำให้ใช้สบู่ห้องน้ำที่มีกลิ่นหอม - อาจทำให้เกิดการระคายเคืองแทนที่จะช่วยให้ผิวเท้า ควรใช้สบู่ที่ใช้ในครัวเรือนเพราะสามารถจัดการกับจุลินทรีย์ได้ดีกว่าสบู่อื่น ๆ แต่บางครั้งสบู่ซักผ้าก็กระตุ้นให้เกิดความแห้งและนอกจากนี้กลิ่นของมันยังไม่เป็นที่พอใจสำหรับบางคน

ตัวเลือกที่ดีคือสบู่เด็ก ออกแบบมาสำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่ายช่วยขจัดอาการแพ้และผลัดเซลล์ผิว

ขั้นตอน:

1. เติมน้ำร้อนลงในอ่างเพื่อให้เท้าจมอยู่ใต้น้ำได้อย่างสมบูรณ์
2. เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะล. ล. โซดาและ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. สบู่โทรม
3. ตีส่วนผสมของกะละมังจนเกิดฟอง
4. จุ่มเท้าลงในน้ำและอาบน้ำจนน้ำเย็นลง

การรักษาด้วยแอมโมเนีย

แอมโมเนียฆ่าเชื้อผิวหนังช่วยต่อสู้กับเชื้อราและการขับเหงื่อออกมากเกินไป การขจัดสาเหตุเหล่านี้จะช่วยขจัดปัญหาส้นเท้าแตกได้ด้วย เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้แอมโมเนียในรูปแบบบริสุทธิ์ผลที่ดีที่สุดจะเกิดขึ้นจากการผสมแอมโมเนียกับกลีเซอรีน

ขั้นตอน:

1. อบเท้าของคุณในน้ำร้อน (คุณสามารถทำสบู่เกลือหรืออาบน้ำสมุนไพรได้)
2. ใช้ส้นเท้าเป็นวงกลมด้วยหินภูเขาไฟ
3. เช็ดให้แห้ง
4. ในภาชนะที่แยกจากกันผสมแอมโมเนียและกลีเซอรีนในอัตราส่วน 1: 1 ผ้าเปียกในส่วนผสม
5. นำไปใช้กับรอยแตกห่อด้วยโพลีเอทิลีนและหุ้มด้วยถุงเท้า
6. ทิ้งไว้สองสามชั่วโมง ดีที่สุดสำหรับทั้งคืนหากทำตามขั้นตอนในตอนเย็น

สูตรเปอร์ออกไซด์

ส้นเท้าแตกที่เกิดจากเชื้อราเหงื่อออกและผิวหนังอักเสบสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ การอาบน้ำด้วยเปอร์ออกไซด์จะช่วยลดการทำงานของแบคทีเรียได้อย่างมากและผิวจะนุ่มขึ้น

ขั้นตอน (แนะนำในเวลากลางคืน):

1. เทน้ำร้อนลงในภาชนะสำหรับอาบน้ำเพื่อให้ถึงข้อเท้า
2. เพิ่ม 4 ช้อนโต๊ะล. ล. เปอร์ออกไซด์. หากในระหว่างขั้นตอนไม่มีอาการรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนให้เพิ่ม 5 ช้อนโต๊ะเป็นต้นครั้งต่อไปจนกว่าปริมาณเปอร์ออกไซด์จะถึง 8 ช้อนโต๊ะ ล.
3. แช่เท้าไว้ในน้ำจนเย็น
4. ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูทาครีมบำรุงผิวและสวมถุงเท้าที่อบอุ่น

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: เลเซอร์กำจัดขนบนใบหน้าและร่างกาย - วิธีการดำเนินการประสิทธิผลก่อนและหลังภาพถ่ายข้อห้าม

วิธีการรักษาว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ทำให้ผิวนุ่มขึ้นสมานและฆ่าเชื้อบาดแผลจึงสามารถใช้สำหรับรอยแตกลึกได้ มีหลายวิธีในการใช้งาน

หน้ากาก. ขั้นตอน:

1. นำว่านหางจระเข้ผ่านเครื่องบดเนื้อเพื่อให้ได้ข้าวต้ม
2. ใช้กับเท้าที่ล้างแล้ว
3. ห่อด้วยฟิล์มหรือถุงพลาสติก
4. ใส่ถุงเท้า.
5. ทิ้งไว้ข้ามคืนล้างออกในตอนเช้าด้วยน้ำอุ่น

บา ธ . ขั้นตอน:

1. ตัดใบว่านหางจระเข้ขนาดกลาง 4 ใบแล้วเทน้ำ 1.5 ลิตร
2. วางบนเตาและพักไว้ 15 นาที สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมไฟเพื่อไม่ให้น้ำเดือด
3. ยืนยัน 3 ช้อนชา
4. เติมน้ำร้อนให้มากที่สุดเท่าที่จำเป็นเพื่อให้เท้าจมลงสู่ระดับข้อเท้า
5. แช่เท้าไว้ในอ่างเป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นเช็ดด้วยผ้าขนหนู

การรักษาด้วยวิตามินอี

วิตามินอีช่วยการหายใจของเซลล์ช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดและการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ การขาดอาจก่อให้เกิดปัญหาผิวรวมทั้งส้นเท้าแตก หากมีอาการส้นเท้าแห้งคุณควรเพิ่มการรับประทานอาหารที่มีวิตามินอี

ซึ่งรวมถึง:

• ถั่ว;
• ไข่;
• อาโวคาโด;
• ผักขม;
• น้ำมันพืชและสัตว์
• ตับ;
• เมล็ดทานตะวัน;
• รำข้าว.

หากรอยแตกปรากฏขึ้นแล้วสามารถถูส้นเท้าก่อนเข้านอนด้วยวิตามินอีเหลวซึ่งขายในร้านขายยา หลังจากนั้นควรสวมถุงเท้าหนาที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติเพื่อสร้างช่องว่างอากาศ

Calendula สำหรับส้นเท้าแตก

คุณสามารถซื้อหรือเตรียมวิธีการรักษาส้นเท้าแตกด้วยดาวเรือง ครีมที่มีขายตามท้องตลาดถูกนำไปใช้กับเท้านึ่งเพื่อให้นุ่มและบำรุง หากต้องการเพิ่มวิตามินให้กับผิวคุณสามารถถูวิตามินเอและ / หรืออีสองสามหยดพร้อมกับครีม

คุณสามารถทาครีมได้ด้วยตัวเอง สิ่งที่คุณต้องมีคือน้ำมันดาวเรืองและขี้ผึ้งในอัตราส่วน 15: 1 คุณสามารถเพิ่มเชียร์บัตเตอร์โกโก้หรือวิตามินเอและอี 2-3 หยดเพื่อเป็นอาหารเสริม

การเตรียม:

1. ผสมส่วนผสมและวางในอ่างน้ำ
2. ขณะกวนรอให้แว็กซ์ละลาย
3. ใส่ครีมที่ได้ในภาชนะที่เตรียมไว้และทำให้เย็น

ผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นและใช้เป็นคอร์สโดยถูลงบนส้นเท้าทุกวันด้วยการนวดเป็นเวลา 2 สัปดาห์

เค้กน้ำผึ้งป้องกันการแตก

ยาแผนโบราณในการต่อสู้กับรอยแตกแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำผึ้งซึ่งช่วยบรรเทาและบำรุงผิว ใช้ลูกประคบเค้กน้ำผึ้งสำหรับส้นเท้า

คุณจะต้องการ:

• น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
• แป้ง - 4 ช้อนโต๊ะล. ล.

ขั้นตอน:

1. ผสมน้ำผึ้งกับแป้งแบ่งเป็น 2 ส่วนเท่า ๆ กันแล้วปั้นเค้ก
2. ในเวลากลางคืนแนบเค้กเพื่อทำความสะอาดส้นเท้าและยึดด้วยผ้าพันรอบขา สามารถใช้ผ้าพันแผลได้
3. ในตอนเช้าให้เอาลูกประคบออกและล้างเท้า

เพื่อประหยัดอาหารเค้กไม่สามารถทำใหม่ได้ทุกครั้ง แต่ใส่ในตู้เย็นสำหรับวันที่จะใช้อีกครั้งในตอนเย็น คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้งจะไม่หายไปจากนี้ การบำบัดจะเกิดขึ้นใน 7 วัน

สูตร Woodlice

Woodlice เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ทางยาซึ่งมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นวัชพืชในสวน เพื่อให้ส้นเท้านุ่มขึ้นคุณต้องใส่ woodlice ลงในถุงเท้าที่แน่น แต่ไม่แห้ง แต่สดใหม่ คุณต้องอยู่ในถุงเท้าประมาณ 10 ชั่วโมงดังนั้นสำหรับขั้นตอนนี้ควรเลือกวันหยุดหรือทำตอนกลางคืนสำหรับขั้นตอนนี้ ถุงเท้าที่มีลายไม้สวมบนเท้านึ่งที่สะอาด

การรักษากัดแอปเปิ้ล

สามารถบีบอัดได้โดยใช้น้ำเปล่าและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เท่านั้น คุณไม่สามารถละเมิดได้ - ทำซ้ำขั้นตอนนี้ไม่เกิน 4 ครั้งต่อสัปดาห์และเฉพาะในกรณีที่มีรอยแตกหรือผิวหยาบกร้าน

ลำดับของขั้นตอน:

1. ผสมน้ำและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในอัตราส่วน 1: 1
2. แช่ผ้าในสารละลายแล้วทาที่ส้นเท้า
3. ห่อด้วยพลาสติกทิ้งไว้ข้ามคืน

น้ำส้มสายชูกับกลีเซอรีน

น้ำส้มสายชูได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับเชื้อรา แต่ก็จะเป็นประโยชน์สำหรับส้นเท้าที่แห้งด้วยหากคุณอาบน้ำด้วย

ขั้นตอน:

1. เทน้ำร้อนลงในกะละมังแล้วเติม 1 ช้อนโต๊ะต่อลิตร ล. กลีเซอรีนและ 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 6%
2. เท้าทะยานเป็นเวลา 20 นาที
3. ทาครีมบำรุงเท้าและสวมถุงเท้า

ครีมสมุนไพร

สมุนไพรในครีมโฮมเมดช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

ส่วนผสม:

• ความถี่แห้ง - 2 ช้อนชา
• ดาวเรืองแห้ง - 2 ช้อนชา
• ไขมันแบดเจอร์ - 100 มล.

การเตรียมและการใช้งาน:

1. ผสมสมุนไพรแล้วลวกด้วยน้ำเดือด
2. ใส่ไขมันลงในอ่างน้ำและรอสักครู่ก่อนที่จะร้อน
3. เติมชาสมุนไพรสลายไขมัน
4. อบไอน้ำต่อไปอีก 0.5 ชั่วโมงคนให้เข้ากันและอย่าให้เดือด
5. เทลงในภาชนะเก็บและทำให้เย็น
6. ทาส้นเท้าทุกวันก่อนนอนจนกว่ารอยแตกจะหายไป

ครีมไข่แดง

ไข่แดงจะช่วยให้เท้าของคุณชุ่มชื้น

1. แยกไข่แดงออกจากโปรตีนแล้วตี
2. บีบมะนาว 1 ช้อนชา น้ำผลไม้และคน
3. เพิ่มแป้งเพื่อให้ส่วนผสมมีความหนาสม่ำเสมอ
4. กระจายครีมที่ได้อย่างสม่ำเสมอตามรอยเท้าและห่อด้วยโพลีเอทิลีน
5. หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครีมจะต้องล้างออก

ทาเนยกับไข่และน้ำส้มสายชู

ส้นเท้าแตกสามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการรักษาที่คล้ายคลึงกันซึ่งแตกต่างจากก่อนหน้านี้โดยการเติมน้ำส้มสายชู

คุณจะต้องการ:

• ไข่แดง - 1 ชิ้น;
• น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนชา
• น้ำมันพืช - 1 ช้อนชา

ผสมทุกอย่างและทาบนส้นเท้าข้ามคืน

ตัวแทนเรซิน

หมากฝรั่ง (น้ำมันสน) เป็นเรซินของต้นสนซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยา เหมาะสำหรับรอยแตกขนาดเล็ก

ขั้นตอน:

1. ผสมซีดาร์เรซินกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1 ต่อ 2
2. ใช้ผ้ากอซหรือผ้าพันแผลที่อิ่มตัวตามองค์ประกอบและแก้ไขที่ส้นเท้า
3. ขอแนะนำให้เดินด้วยวิธีนี้เป็นเวลาหลายชั่วโมงและทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นเวลา 3-4 วันติดต่อกัน

แทนที่จะใช้เรซินบริสุทธิ์คุณสามารถใช้บาล์มสำเร็จรูปได้ แต่คุณต้องเปลี่ยนอัตราส่วนของผลิตภัณฑ์เป็นอัตราส่วน 1: 1

การรักษาเปลือกหัวหอม

เปลือกหัวหอมมีผลในการสร้างใหม่และทำความสะอาดดังนั้นจึงจะช่วยในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ แพทย์แผนโบราณแนะนำทิงเจอร์น้ำมันเปลือกหัวหอม

1. เทแกลบด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันหอมระเหย
2. ยืนยัน 2-3 สัปดาห์
3. หล่อลื่นผิวที่ได้รับผลกระทบก่อนนอน

การรักษารากฟัน

กล้าที่มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติทางยาสามารถใช้สำหรับการอาบน้ำที่นุ่มนวล ในการทำเช่นนี้รากต้นกล้าที่สะอาดจะถูกวางไว้ในอ่างสำหรับอาบน้ำแล้วเทน้ำเดือดที่ด้านบน

เมื่ออุณหภูมิสบายเท้าก็เริ่มนึ่งได้ ระยะเวลา - 20 นาที. หลังจากทำเสร็จแล้วให้รักษาส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟ

ครีมหัวหอม

สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้ใบกล้าและหัวหอมในปริมาณที่เท่ากันรวมทั้งแป้งและน้ำผึ้งเพื่อให้มีความหนา

1. เทน้ำเดือดลงบนแกลบปล่อยให้ชุ่มแล้วสะเด็ดน้ำ
2. สับใบกล้ารวมกับแกลบ
3. ใส่น้ำผึ้งข้นและแป้งเล็กน้อยเพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันดีกับครีม
4. ใช้ครีมจนกว่ารอยแตกจะหายดี

การรักษาด้วยนมเปรี้ยว

ผลิตภัณฑ์นมหมักช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นได้ดีดังนั้นในบางครั้งเมื่อส้นเท้าแตกแนะนำให้ใช้ผ้ากอซแช่ในนมเปรี้ยวที่เท้าของคุณ หรือคุณสามารถหล่อลื่นเท้าด้วยครีมเปรี้ยว

ในทั้งสองกรณีขั้นตอนจะให้ผลลัพธ์หากคุณทำเป็นประจำเป็นเวลา 1 สัปดาห์

บีบอัดด้วยกะหล่ำปลี

วิธีการรักษาส้นเท้าแตกของกะหล่ำปลีเป็นที่นิยมเนื่องจากความเรียบง่าย

แผ่นผักกาดขาวสะอาดจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อห่อด้วยผ้าชีสและนำไปใช้กับส้นเท้าเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้อุ่นเท้าด้วยถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์ หลังจากขั้นตอนนี้เท้าจะต้องล้างด้วยน้ำและหล่อลื่นด้วยครีม

นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกเมื่อนำใบกะหล่ำปลีมาทาที่ส้นเท้า แต่ต้องทิ้งลูกประคบไว้ตลอดทั้งคืน

หมายถึง cheremitsa

Cheremitsa ไม่เพียง แต่มีรอยแตกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้าวโพดและแคลลัสด้วย

ขั้นตอน:

1. สับและบดรากเชอรีมิตซาแห้ง
2. เติมน้ำมันในปริมาณเท่ากัน (ทั้งพืชและสัตว์)
3. หล่อลื่นรอยแตกและแคลลัสค้างคืนเป็นเวลา 7 วัน

มันฝรั่งกับรอยแตก

มันฝรั่งธรรมดาจะส่งผลดีต่อส้นเท้าด้วย

ขั้นตอน:

1. ล้างหัวมันฝรั่งให้สะอาดและต้มในเปลือกโดยตรงและคุณต้องอบมันมากเกินไปประมาณ 10-15 นาที
2. ในน้ำที่เหลือหลังจากปรุงอาหารให้นวดหัว
3. เทลงในกะละมังและอาบน้ำ เติมน้ำสะอาดหากจำเป็น

ควรทำทุกอย่างก่อนนอนและหลังอาบน้ำรักษาส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟ

สูตรขี้ผึ้งพาราฟิน

มีพาราฟินเครื่องสำอางพิเศษที่ใช้ดีที่สุดในกรณีนี้ หาซื้อได้ตามร้านเสริมสวยและทำผม หากคุณไม่พบพาราฟินดังกล่าวคุณสามารถบดเทียนพาราฟินได้

ขั้นตอน:

1. ละลายพาราฟินและเนยในปริมาณที่เท่ากันโดยใช้ไฟอ่อน
2. ปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลงในอุณหภูมิที่ยอมรับได้และนำไปใช้กับเท้าของคุณ
3. ใส่ถุงพลาสติกและถุงเท้าด้านบนทิ้งไว้ข้ามคืน

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: การออกกำลังกายตอนเช้าสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40, 50 ปียิมนาสติกสำหรับการลดน้ำหนักวิดีโอสอน

หมายถึงน้ำมันแข็ง

จาระบีธรรมดาใช้ในอุตสาหกรรมเพื่อหล่อลื่นชิ้นส่วน แต่มีอีกประเภทหนึ่ง - ทางการแพทย์ น้ำมันแข็งดังกล่าวเป็นสารควบคุมเชื้อราและความชื้นที่มีประสิทธิภาพ

ส่วนผสม:

• น้ำมันแข็ง - 100 กรัม
• เนย - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.
• ไข่ - 1 ชิ้น

ขั้นตอน:

1. ละลายเนยแยกโปรตีนออกจากไข่แดง
2. ผสมโปรตีนจาระบีและน้ำมัน
3. ยืนยันที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 4 ชั่วโมง
4. ทาที่ส้นเท้าทุกวันจนกว่ารอยแตกจะหายดี

สบู่ซักผ้า

สบู่ซักผ้าสามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่ในถาดเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้กับลูกประคบได้ด้วย

ขั้นตอน:

1. ขูดสบู่หนึ่งกำมือแล้วเติมนมที่มีไขมันเล็กน้อย
2. ใส่มวลที่เกิดขึ้นในผ้าฝ้ายและทาที่ส้นเท้าค้างคืน
3. ยึดด้วยพลาสติกและหุ้มด้วยถุงเท้า

สูตรตำแย

การอาบน้ำตำแยจะมีผลกับรอยแตก สมุนไพรเทด้วยน้ำเดือด (สำหรับตำแย 1 ลิตร 2 ช้อนโต๊ะ) เมื่อน้ำเย็นลงเล็กน้อยคุณสามารถทะยานขึ้นไปได้ หลังจากสิ้นสุดขั้นตอนแล้วให้หล่อลื่นเท้าด้วยครีม

คำแนะนำของแพทย์ในการป้องกันส้นเท้าแตก

เมื่อไปเที่ยวพักผ่อนชอบเดินเท้าเปล่า ฯลฯ ความเสี่ยงของการแตกเพิ่มขึ้น

เพื่อป้องกันการเกิดขึ้นแพทย์แนะนำให้ดำเนินการป้องกันดังต่อไปนี้:

1. เพิ่มปริมาณอาหารที่มีวิตามิน A และ E ในอาหาร
2. ทาครีมบำรุงส้นเท้าวันเว้นวัน
3. ขัดเท้าเป็นระยะเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว คุณสามารถทำได้ทั้งที่บ้านและในร้านเสริมสวย
4. หากมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อรา (หลังจากไปสระว่ายน้ำหลังจากลองสวมรองเท้าโดยไม่สวมถุงเท้า ฯลฯ ) คุณต้องรักษาเท้าด้วยสารต้านเชื้อราเพื่อป้องกันการแพร่กระจาย
5. หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าที่อึดอัด
6. ดูแลเท้ารองเท้าและถุงเท้าให้สะอาด

ส้นเท้าแตกเป็นเรื่องปกติและไม่มีใครภูมิคุ้มกันและรักษาได้อย่างรวดเร็วด้วยวิธีการรักษาที่เหมาะสม และหากคุณใช้เคล็ดลับในการป้องกันปัญหาก็สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยสิ้นเชิง

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการรักษาส้นเท้าแตก

เคล็ดลับในการรักษาส้นเท้าใน 3 วันพร้อมรูปถ่าย:

วิธีแก้ส้นเท้าแตกที่เรียบง่าย แต่ได้ผล: