การนวดด้วยหินถือเป็นเทคโนโลยีพิเศษที่ใช้หินร้อนในการนวด การบำบัดนี้เป็นการผสมผสาน ผลกระทบทางกายภาพและขั้นตอนด้วยตนเอง... ดังนั้นเทคนิคการนวดจึงเหมาะสำหรับการรักษาระบบประสาทส่วนกลางระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก
นวดหินคืออะไร
การนวดด้วยหินคือการใช้หินบำบัดโดยเฉพาะซึ่งขึ้นอยู่กับการใช้อัญมณีโดยผู้เชี่ยวชาญ ในระหว่างการใช้เทคนิคการนวด ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันและเลือกตามพารามิเตอร์บางอย่าง
หินสำหรับขั้นตอนสามารถ:
- อบอุ่น (ดำ);
- เย็น (สีขาว)
หินบะซอลต์ส่วนใหญ่ใช้เพื่อให้ความร้อนแก่ร่างกาย ในทางตรงกันข้ามหินอ่อนสีอ่อนจัดเป็นอัญมณีเย็น อัญมณีที่ใช้ในการบำบัดด้วยหินมีพื้นผิวเรียบโค้งมนและขัดเงา อย่างไรก็ตามขั้นตอนหินไม่รวมการปรากฏตัวของชิ้นงานที่มีพื้นผิวขรุขระ
การนวดหน้ามักใช้อัญมณีกึ่งมีค่าหลายชนิดซึ่งโดดเด่นด้วยพลังงานและคุณสมบัติพิเศษ นั่นคือเหตุผลที่ราคาของหินดังกล่าวโดยทั่วไปค่อนข้างสูงและมีผลต่อต้นทุนของการนวดหินเอง
ความร้อนที่ได้รับจากอัญมณีสีดำจะทำให้ร่างกายร้อนขึ้นเป็นระยะซึ่งมีผลดีต่อการไหลเวียนของเลือด สิ่งนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของออกซิเจนไปยังอวัยวะต่างๆตลอดจนองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้ยังส่งผลต่อการเผาผลาญซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพ ผลจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อบริเวณที่มีปัญหาของร่างกายถูกทำให้ร้อน
การบำบัดด้วยหินมีหลายทิศทาง ดังนั้นบางจุดของร่างกายและหินบางส่วนสามารถกำหนดได้โดยช่างฝีมือที่มีคุณสมบัติสูงเท่านั้นที่เกี่ยวข้องกับลักษณะของร่างกายงานที่กำหนดและปัจจัยอื่น ๆ
ในการบำบัดด้วยหินรูปแบบของห้องนวดมีความสำคัญมากซึ่งควรมีบรรยากาศที่ผ่อนคลายด้วยดนตรีที่ผ่อนคลายและแสงประดิษฐ์ที่ทำให้อ่อนลง นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มองค์ประกอบของอโรมาเทอราพีซึ่งช่วยให้ลูกค้าผ่อนคลายและปรับตัวเข้ากับการบำบัดได้อย่างสมบูรณ์
หินนวดหลังจากการทำแต่ละครั้งจะผ่านกระบวนการบังคับและฆ่าเชื้อ ในการอุ่นอัญมณีสีดำที่อุณหภูมิ 44 และ 55 иจะใช้เครื่องทำความร้อนแบบพิเศษและตัวบ่งชี้ของสีขาวที่สัมพันธ์กับวิธีที่เลือกจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 0 ถึง 25 ℃
เทคนิคการนวดมีหลายขั้นตอนโดยอธิบายไว้ในประเด็นต่อไปนี้:
- เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับขั้นตอนเช่นเดียวกับการผ่อนคลายของลูกค้าร่างกายจะถูกลูบด้วยน้ำมันหอม
- ในขั้นตอนนี้ก้อนหินจะถูกวางลงบนพื้นที่เฉพาะของร่างกายเช่นบริเวณบั้นเอวหรือขา
- เศษเล็กเศษน้อยวางอยู่ระหว่างนิ้วเท้าในบริเวณที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ
- จากนั้นสถานที่บางแห่งจะได้รับผลกระทบจากอัญมณีที่มีความร้อนโดยการถูการลูบและการกด
จำเป็นต้องเริ่มการนวดจากล่างขึ้นบน (จากเท้าถึงศีรษะ) ในช่วงเวลานี้ลูกค้าควรแจ้งทันทีเกี่ยวกับการเกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ซึ่งจะส่งผลต่อการปรับกลยุทธ์การบำบัดหลังจากการนวดผู้ป่วยจะได้รับเชิญให้พักผ่อนและดื่มชาเขียวเนื่องจากเป็นเครื่องดื่มร้อนที่ช่วยเพิ่มผลลัพธ์ของการบำบัดด้วยหินโดยการเพิ่มการเผาผลาญ
ประโยชน์และประสิทธิผล
การนวดด้วยหินเป็นการประยุกต์การแพทย์ทางเลือกที่จะช่วยในเรื่องของโรคต่อไปนี้:
- อาการเบื่ออาหาร;
- โรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินปัสสาวะ
- ความเจ็บป่วยทางจิตที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการกิน
- พืชดีสโทเนีย;
- ถุงน้ำดี;
- นอนหลับไม่ดี
- ปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อน
- การโจมตีของความเจ็บปวดในบริเวณของหัวใจ
- โรคอักเสบของถุงน้ำดี
- แผลในกระเพาะอาหาร
ขั้นตอนเหล่านี้ส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของเอนดอร์ฟินซึ่งมีผลต่ออารมณ์และเป็นวิธีหนึ่งในการกำจัดภาวะซึมเศร้า ด้วยการบำบัดด้วยหินในด้านความงามคุณสามารถหยุดกระบวนการชราของร่างกายได้
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าขั้นตอนเหล่านี้ช่วยในเรื่องต่อไปนี้:
- ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
- รักษาเซลลูไลท์
- ทำให้ระบบน้ำเหลืองเป็นปกติ
- ทำความสะอาดรูขุมขน
- เพิ่มความยืดหยุ่นและโทนสีของผิว
- ขจัดความเมื่อยล้าของเลือดในหลอดเลือดดำและหลอดเลือด
เทคนิคนี้ไม่เหมือนใครเนื่องจากมี 5 ประเด็นหลักที่ส่งผลต่อบุคคล:
- พลังงานสะสมของอัญมณีมีผลต่อร่างกายมนุษย์
- เอฟเฟกต์รีเฟลกซ์ที่สร้างขึ้นในรูปแบบของการกดแบบอื่นบนจุดที่ใช้งานทางชีวภาพบางอย่างของร่างกายมีผลดีต่อร่างกาย
- อิทธิพลทางกลผ่านการนวดผ้าด้วยมือ
- มีผลกระทบด้านความร้อนในเชิงลึกจากการใช้อัญมณีที่เย็นและร้อน
- การนวดแบบสั่นซึ่งดำเนินการโดยการแตะอัญมณีเข้าด้วยกัน
ข้อบ่งชี้และข้อห้าม
การนวดด้วยหินถือเป็นวิธีการที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฟื้นฟูเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อข้อต่อที่ไม่มีกระบวนการอักเสบ เทคนิคนี้ยังช่วยในการเคลื่อนตัวฟกช้ำและเคล็ดขัดยอก
แนะนำให้ใช้การบำบัดด้วยหินในกรณีที่มีโรคดังกล่าว:
- นอนไม่หลับ;
- โรคของกระดูกสันหลังและข้อต่อ
- ไข้ทับระดู;
- ปวดหัว;
- โรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร
- ความเครียดของกล้ามเนื้อกับเอ็น
- การออกกำลังกายที่แข็งแกร่ง
- ความเครียดและภาวะซึมเศร้า
- ยากที่จะทนต่อ PMS
แม้ว่าเทคนิคนี้จะมีรายการความเป็นไปได้เชิงบวกที่ค่อนข้างครอบคลุม แต่ก็มีข้อห้ามหลายประการ
เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อร่างกายและไม่ทำให้ปัญหาที่มีอยู่รุนแรงขึ้นการบำบัดจะไม่ดำเนินการสำหรับลูกค้าที่มีปัญหาทางจิตระบบประสาทรวมถึงผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งวิทยาหรือโรคที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ข้อห้ามใช้กับหญิงตั้งครรภ์
รายการต่อไปนี้แสดงถึงปัจจัยที่ห้ามใช้เทคนิคในการใช้อัญมณี:
- โรคหอบหืดในหลอดลมในระยะเฉียบพลัน
- โรคติดเชื้อเฉียบพลัน
- โรคเรื้อรังเฉียบพลัน
ใช้หินอะไร
การนวดด้วยหินมักใช้หินบะซอลต์ เป็นหินเบาที่มีโครงสร้างเป็นรูพรุนซึ่งมาจากภูเขาไฟ สำหรับการดำเนินการบำบัดจะใช้หินแบนรูปทรงกลมหรือรูปไข่
ขนาดของหินบะซอลต์จะขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ รักษาและระบายความร้อนได้อย่างดีเยี่ยม สำหรับการนวดจะอุ่นถึง 55 ℃ เมื่อเย็นลงถึง 44 ℃จะถูกแทนที่ด้วยอัญมณีอื่นและนำไปอุ่นใหม่ หินบะซอลต์ร้อนมักจะรวมกับหินอ่อนสีขาวซึ่งถูกทำให้เย็นลงที่ความร้อน 0 - 10 ℃
ในการนวดบริเวณใบหน้าจะใช้ Jadeite ซึ่งเป็นแร่ธาตุแข็ง
หินกึ่งมีค่าจากธรรมชาติสามารถใช้ในการบำบัดได้ ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องดังต่อไปนี้:
- อะเวนทูรีน;
- โมรา;
- โมราสีน้ำเงิน
- มาลาไคต์;
- โรสควอตซ์;
- คอร์เนเลียน;
- หยกดำ
- อำพัน.
แร่ธาตุข้างต้นสามารถมีรูปร่างผิดปกติ มักใช้เพื่อสร้างอิทธิพลต่อจักระ
ประเภทของการนวดด้วยหิน
การบำบัดด้วยหินมีหลายพันธุ์ซึ่งแตกต่างกันในเทคนิคการประหารชีวิตและผลที่คาดว่าจะได้รับ
ประเภทหลักของขั้นตอนมีดังต่อไปนี้:
| ประเภทการนวด | คำอธิบายสั้น |
| คลาสสิก | ขั้นตอนดำเนินการโดยใช้อัญมณีที่ให้ความร้อน ผลลัพธ์ที่ได้คือการคลายตัวของกล้ามเนื้อการเผาผลาญที่ดีขึ้นและการไหลเวียนโลหิต |
| แก้ไข | ประกอบด้วยหลายขั้นตอน ในขั้นต้นอ่างน้ำร้อนจะใช้หินบะซอลต์และแร่ธาตุอื่น ๆ เป็นผลให้ร่างกายอิ่มตัวไปด้วยเหล็กซิลิคอนแมกนีเซียมและเกลือ หลังจากนั้นจะใช้เทคนิคโดยใช้อัญมณีทั้งร้อนและเย็นเพื่อจำลองภาพเงาลดน้ำหนักตัว นอกจากนี้ร่างกายยังได้รับการทำความสะอาดด้วยสครับหินบะซอลต์เนื่องจากผิวสัมผัสกับการทำความสะอาดและฤทธิ์ต้านการอักเสบ เป็นผลให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น จากนั้นร่างกายจะห่อด้วยมาส์กแร่ซึ่งประกอบด้วยสารสกัดจากพืชนานาชนิดและผลึกของหินบะซอลต์ ด้วยเหตุนี้ผิวจึงเรียบเนียนและสารอันตรายจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย ในตอนท้ายร่างกายจะชุ่มชื้น |
| Décolletéนวดหน้าและศีรษะ | หินบะซอลต์ร้อนใช้ร่วมกับหินอ่อนเย็นเพื่อบำบัด ผลลัพธ์ที่ได้คือการยกกระชับและฟื้นฟูผิว เมื่อสัมผัสกับใบหูผู้เชี่ยวชาญสามารถใช้ผลึกหยกหรือโรสควอตซ์ |
| การสร้างแบบจำลอง | เมื่อสัมผัสกับอัญมณีจะมีผลต่อต้านความเครียดในร่างกายทั้งหมด นอกจากนี้ขั้นตอนนี้ยังช่วยให้คุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและจำลองรูปร่างในวัยชราได้ |
| คืนความอ่อนเยาว์ | อัญมณียากึ่งมีค่าในรูปแบบของโรสควอตซ์อาเวนทูรีนและหินคริสตัลใช้ในการบำบัด ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณผ่อนคลายและมีอารมณ์ที่น่าพอใจ |
ขั้นตอนที่ทำด้วยหินสามารถรวมกลุ่มการนวด 2 กลุ่ม ได้แก่ :
- มีกลิ่นหอมซึ่งมีน้ำมันหอมระเหย
- ความกระปรี้กระเปร่าถูกสร้างขึ้นโดยใช้อัญมณีล้ำค่า
โซนนวด
การนวดด้วยหินเป็นการรวมกันของการกระทำบางอย่างซึ่งจำเป็นต้องคำนึงถึงความเป็นอยู่ทั่วไปของร่างกาย และความต้องการส่วนบุคคลของร่างกายของบุคคล นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าทุกส่วนของร่างกายมีส่วนร่วมในกระบวนการบำบัดโดยเริ่มจากใบหูและลงท้ายด้วยนิ้วเท้า
เมื่อทำการนวดหน้าตามปกติแล้วการเคลื่อนไหวจะดำเนินการโดยตรงตามแนวการนวดโดยการกดที่จุดที่ใช้งานอยู่ ในกรณีที่มีอาการปวดศีรษะขอแนะนำให้ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณท้ายทอยและส่วนขมับของศีรษะ
การนวดแบบไทยสามารถกระตุ้นให้เกิดผลกระทบต่ออวัยวะของมนุษย์เช่นกระดูกสันหลังที่มีถุงน้ำดีไตตับและลำไส้ สำหรับสิ่งนี้หินจะถูกวางไว้ในบางพื้นที่ของกระดูกสันหลัง การผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์สามารถทำได้โดยการวางอัญมณีตามแนวกระดูกสันหลังทั้งสองข้างพร้อมกันงอกล้ามเนื้อด้านข้าง
จำเป็นต้องนวดมือด้วยขาเท้าเข่าและฝ่ามือ ขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องเดินเท้าหรือสวมรองเท้าที่อึดอัดในระหว่างวัน นอกจากนี้ควรนวดบริเวณระหว่างนิ้วเท้าเช่นเดียวกับเท้าและข้อเท้า
แม้จะเลือกใช้เทคนิคการนวด แต่ก็ยังคงมีผลดีต่อสุขภาพและทำให้ความเป็นอยู่ของร่างกายเป็นปกติรวมทั้งปรับปรุงสมดุลพลังงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
กระบวนการเตรียมการ
ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้จำเป็นต้องใช้หินรูปวงรีโดยไม่มีรอยแตกและมีขอบเรียบ ความกว้างควรแตกต่างกันไปตั้งแต่ 3 ถึง 5 ซม. ความยาวของอัญมณีควรอยู่ที่ประมาณ 4 - 8 ซม.
หินต้องสะอาดอย่างแน่นอนก่อนทำการบำบัดสำหรับสิ่งนี้ขอแนะนำให้ใช้น้ำเกลือหรือแอลกอฮอล์ซึ่งจะเช็ดอัญมณี ด้วยการทำความสะอาดพวกเขาจึงปราศจากพลังงานเชิงลบที่อาจสะสมในระหว่างการนวดครั้งก่อน
หลังจากเตรียมหินแล้วให้เตรียมผิว ต้องล้างเครื่องสำอางทั้งหมดออกจากบริเวณใบหน้า ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้โลชั่นหรือโทนิคครีมหรือน้ำมันที่เหมาะกับผิวประเภทใดประเภทหนึ่งได้ จำเป็นต้องทำความสะอาดเยื่อบุผิวเพื่อให้อัญมณีเลื้อยไปทั่วร่างกายได้อย่างราบรื่น
ในการบำบัดสิ่งที่สำคัญที่สุดคือร่างกายนอกจากจะสะอาดแล้วยังผ่อนคลายอีกด้วย ด้วยเหตุนี้จึงได้รับอนุญาตให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ
ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ทิ้งอารมณ์เชิงลบทั้งหมดออกจากหัวของคุณกล่าวคือปัญหากับปัญหาความกังวลและความกลัวทิ้งธุรกิจที่ยังไม่เสร็จไว้ข้างหลัง ควรปิดโทรศัพท์อย่างสมบูรณ์ก่อนเข้ารับการบำบัด ด้วยกระบวนการเตรียมการทำให้สามารถปรับตัวเข้ากับการบำบัดได้
ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอนผู้เชี่ยวชาญต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมโดยการนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย
อัลกอริธึมการนวด
การนวดด้วยหินเป็นการนำเทคนิคการนวดมาใช้โดยเฉพาะซึ่งมีขั้นตอนดังนี้:
- ในขั้นต้นต้องเตรียมหินสีสำหรับขั้นตอน
- นอกจากนี้ร่างกายมนุษย์จะต้องถูด้วยน้ำมัน
- นอกจากนี้ยังต้องวางหินขนาดใหญ่ที่ส่วนหลังและกระดูกต้นขาของร่างกาย สำหรับแขนและขาคุณต้องมีอัญมณีขนาดกลาง คุณจะต้องวางหินก้อนเล็ก ๆ ไว้ระหว่างนิ้วของคุณ
- หลังจากนั้นผู้นวดควรทำการนวดโดยใช้หินอย่างระมัดระวัง การเคลื่อนไหวของเขาควรถูกส่งจากขาไปที่แขนหลังและศีรษะ
ระยะเวลาในการบำบัดแตกต่างกันไปตั้งแต่ 20 ถึง 80 นาที เมื่อทำตามขั้นตอนการตัดกันการนวดจะเริ่มต้นด้วยอัญมณีร้อนและจากนั้นใช้อัญมณีเย็น หลังจากช่วงเวลาหนึ่งพวกเขาจะต้องย้อนกลับ
ในทำนองเดียวกันจำเป็นต้องนวดบริเวณใบหน้า ควรวางนิ่วไว้ที่หน้าผากคางและใต้ตา การนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ริ้วรอยเรียบเนียนปรับปรุงสภาพของเยื่อบุผิวของผิวหนังตลอดจนการฟื้นฟูและความสดชื่น
หลักการสำคัญของการบำบัดด้วยหินมีดังต่อไปนี้:
- การสั่นสะเทือน;
- สั่น;
- ดึง;
- ลูบ;
- แตะ
เมื่อทำการนวดแบบผสมผสานจะได้รับอนุญาตให้ฟื้นฟูสุขภาพและสภาพจิตใจของลูกค้ารวมทั้งผ่อนคลาย
เทคนิคและเทคนิคการนวด
ผู้เชี่ยวชาญได้ระบุเทคนิคการนวดหลัก 3 ประการสำหรับการมีอิทธิพลต่อร่างกาย:
- เมื่อดำเนินการเทคนิคแรก ใช้อัญมณีที่อบอุ่นและร้อน การบำบัดแบบดั้งเดิมรวมถึงการนวดร้อนซึ่งจะทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติคลายความตึงเครียดของพลังงานและทำให้ร่างกายผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ การนวดเพิ่มเติมจะช่วยบรรเทาอาการปวดเกร็งและเพิ่มการนำกระแสประสาทต่างๆ วิธีนี้ช่วยเพิ่มสมาธิและการทำงานของสมอง
- เทคนิคที่สอง มีความแตกต่างกันซึ่งในทางกลับกันจะใช้อัญมณีที่ร้อนและเย็น สิ่งนี้ช่วยให้คุณปรับสีของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อให้เป็นปกติรวมทั้งเสริมสร้างหลอดเลือดและขจัดอาการบวม
- เทคนิคที่สาม ขึ้นอยู่กับการนวดร่างกายด้วยอัญมณีล้ำค่า เรียกว่าใช้งานง่าย ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกผู้นวดที่เกี่ยวข้องกับความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และร่างกายของลูกค้า หินราคาแพงช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูพลังงานคืนความแข็งแรงพร้อมกับความแข็งแกร่ง
สำหรับเทคนิคการนวดทั้งหมดเทคนิคการประหารชีวิตจะเหมือนกัน ความแตกต่างมีอยู่ในการเลือกอัญมณีและระยะเวลาของเซสชั่นเท่านั้น อีกประเภทหนึ่งคือการบำบัดด้วยหินบนใบหน้าซึ่งเกี่ยวข้องกับการรักษาเฉพาะที่เพื่อขจัดความเปลี่ยนแปลงของผิวหนังขจัดอาการบวมและแก้ไขรูปไข่ของใบหน้า
เมื่อดำเนินการตามขั้นตอนคุณต้องปฏิบัติตามประเด็นต่อไปนี้:
- อัญมณีร้อนไม่ควรเกิน 70 ℃และของเย็นไม่ควรสูงกว่า 5 ℃
- หินถูกวางโดยตรงตามแนวพลังงานหรือเส้นนวดจากนั้นจะกลับด้านเคลื่อนไปตามบริเวณใบหน้าอย่างระมัดระวัง
- ระยะเวลาของขั้นตอนควรอยู่ระหว่าง 1 ถึง 2 ชั่วโมง
- การศึกษาบริเวณใบหน้าอย่างกระตือรือร้นเกี่ยวข้องกับการใช้การสั่นสะเทือนของอัญมณีกึ่งมีค่าหรือมีค่าที่อุณหภูมิห้อง
ระยะเวลาของการบำบัดรักษาขึ้นอยู่กับงานที่กำหนดข้อห้ามที่มีข้อ จำกัด โดยปกติหลักสูตรจะประกอบด้วย 20 ครั้ง เพื่อขจัดความวิตกกังวลและความเครียดอนุญาตให้ใช้เวลา 2 ครั้งใน 7 วัน
การบำบัดเช่นการนวดด้วยหินเป็นเทคโนโลยีที่ช่วยให้คุณสามารถรักษาระบบประสาทระบบกล้ามเนื้อและอวัยวะภายในต่างๆ ในเวลาเดียวกันขั้นตอนนี้ช่วยให้บุคคลบรรลุความผ่อนคลายและเติมพลังของหิน
วิดีโอบำบัดด้วยหิน
ประโยชน์และข้อบ่งชี้ในการบำบัดด้วยหิน: